Coaching kan bidrage til at igangsætte og stimulere personlig vækst, overskride egne grænser og styrke evnen til at sætte mål og møde nye udfordringer.
Der tilbydes at indgå som sparringspartner som led i en selvudvikling, hvor formålet er, at personen eksplorerer egne ressourcer, reflekterer over vanetænkning og gør brug af sit fulde potentiale, herunder sætter sig mål for eventuelle ændringer i sit liv.