Indgribende hændelser såsom voldelige overfald, trafikuheld, overgreb eller ulykker kan medføre efterfølgende traumer, hvor man genoplever dele af traumet – det kan både være i vågen eller sovende tilstand. Man kan også drage konklusioner, som man har svært ved at slippe. Symptomerne kan sprede sig og dermed være belastende og smertelige
Der kan derfor være behov for at arbejde med tankerne og følelserne i relation til hændelsen og at ”sætte system i kaos”.